Ez a program tudományos vizsgálatokra épül, amely nyomán hónapról hónapra letesztelheti bárki a saját életében, hogy milyen változásokat képes eredményezni egy olyan gondolkodásmód, amely tudósok szerint boldoggá tesz bennünket. „Minden hónapban egy konkrét boldogságfokozó gyakorlattal foglalkozunk, mint például az optimizmus, célok elérése, apró örömök élvezete. Azért hagytam egy hónapot egy boldogságnövelő technika gyakorlására, hogy legyen elegendő időnk a jótékony hatásainak a megtapasztalására. Mindenképp a tapasztalati tanuláson van a fókusz ebben a 10 hónapban. Videó üzenetben tájékoztatom a csatlakozókat az aktuális hónap témájáról, amiben kifejtem, hogy tudósok szerint, miért boldogítanak bennünket ezek az eszközök és hogyan érdemes őket gyakorolni. Továbbá minden témához kapcsolódik egy pozitív dal és minden napra adunk gyakorlati tippeket is.” – meséli Bagdi Bella, a program elindítója.

Több mint 200 önkéntes csatlakozott a programhoz segítőként, hogy ne csak virtuálisan legyen az embereknek lehetőségük csatlakozni ehhez a programhoz, hanem a saját településükön is legyen lehetőség felkészítő találkozókra, tapasztalatok megosztására.